小的时候,我奶奶跟我说,隔壁家有个人整天说自己腰酸背痛的,后来洗了个热水澡之后,就好了。
长大之后,我变成了个打工人,起初在一个药品厂做分拣,做事很快,很忙,一天走了2万步左右,到了下班,脚踝痛的不行,心想不知道明天上班该如何是好。
回到家后,想起了奶奶以前跟我说的话,于是我装了半桶热水,大概在50度左右,脚放下去痛得不行,为了不耽误工作,还是坚持住了。
泡完脚感觉很轻松,酸痛的感觉少了百分之八十,到了第二天早上睡醒,走起路来已经没问题了。
所以,如果工作太劳累,不妨下班后洗个热水澡,当然,这个方法可能只适合劳累的人,如果是因为身上某些疾病导致的酸痛,还是得去医院治疗一下。